Simmärket Delfinen Guld

Delfinen guld är ett simmärke från SLS.

Simma 500 meter bröstsim.
Simma 200 meter ryggsim.
Flyta 100 meter eller 4 minuter.
Vattentramp 100 meter eller 4 minuter.
Djupdykning, djup 2 meter, två gånger från vattenytan och två gånger från kanten.
Efter detta märke kan du känna dig riktigt säker i vattnet.