Att välja rätt baddräkt handlar om mer än färg och design. En baddräkt som används för simträning behöver klara andra krav än en modell som framför allt används på stranden eller vid poolen. Material, passform, stöd, ryggmodell och benskärning påverkar både hur bekväm baddräkten känns och hur bra den fungerar i vattnet.
I den här guiden går vi igenom vad du bör tänka på när du väljer baddräkt för dam, oavsett om du motionssimmar, tränar flera gånger i veckan, går på vattengymnastik eller söker en bekväm baddräkt inför semestern.
Vill du gå direkt till sortimentet hittar du alla våra baddräkter för dam här.
Det första du bör fundera på är vad baddräkten huvudsakligen ska användas till. En träningsbaddräkt för regelbunden simning är ofta konstruerad på ett annat sätt än en baddräkt för strand och semester.
Du kan förenklat dela in användningen i fyra områden:
Om du simmar regelbundet är det viktigt att baddräkten sitter stadigt mot kroppen. Den ska inte glida, bilda stora veck eller behöva justeras under simpasset.
En bra baddräkt för simning ska samtidigt ge full rörelsefrihet över axlar och rygg. Det är särskilt viktigt vid crawl och ryggsim där armarna arbetar över huvudet vid varje simtag.
Sportigare modeller har ofta smalare axelband eller mer öppen rygg för att ge god rörelsefrihet. Mer täckande modeller kan däremot ge en stabilare känsla och passa bra för motionssim och vattengymnastik.
För dig som tävlar finns särskilda tävlingsbaddräkter för dam som är utvecklade med fokus på prestation och låg vattenresistans.
Klor påverkar materialet i badkläder över tid. Om du simmar flera gånger i veckan är det därför klokt att välja en modell som är utvecklad för regelbunden användning i simhall.
Många klortåliga baddräkter för träning är tillverkade av polyesterbaserade material. De kan vara ett bra alternativ för dig som använder baddräkten ofta i klorerat vatten.
Material med högre andel elastan kan i stället ge en mjukare och mer följsam känsla. Det finns därför inget material som är bäst för alla. Utgå från hur ofta du simmar och vad du prioriterar mest – maximal hållbarhet, mjukhet eller elasticitet.
Kontrollera alltid materialinformationen på den aktuella produkten innan du beställer.
En baddräkt för simning ska normalt sitta relativt kroppsnära. En alltför lös modell kan bli ännu lösare när den blir våt och kan skapa veck eller röra sig när du simmar.
Samtidigt ska baddräkten inte skära in eller kännas så stram att den begränsar rörelserna.
När du provar en baddräkt kan du kontrollera följande:
För många kvinnor är stödet över bysten en viktig del av passformen. Det gäller särskilt vid motionssim, vattengymnastik och längre stunder i vattnet.
En baddräkt med stöd kan vara konstruerad på flera olika sätt. Vissa modeller har fodrad byst, andra har söm under bysten, kupor, bredare axelband eller en högre rygg.
Har du större byst kan bredare axelband ofta kännas bekvämare eftersom trycket fördelas över en större yta.
På Simbutiken finns exempelvis baddräkter med låg benskärning och stöd över bysten i storlekar upp till 60.
En baddräkt med ben ger mer täckning över höft och lår än en traditionell baddräkt.
Den här typen av modell passar bra för dig som vill ha lite mer täckning eller helt enkelt tycker att en modell med ben känns bekvämare. De används ofta till motionssim och vattengymnastik.
Hos Simbutiken finns flera modeller med ben från bland annat Soak, Aquarapid, Wiki, Speedo, Trofé, Arena och Damella.
Vill du ha ytterligare täckning runt höfter och övre delen av låren kan du välja en baddräkt med kjol.
Den typen av modell används ofta till bad, semester och lugnare aktiviteter i vatten. Baddräkten sitter under kjoldelen, vilket gör att du får funktionaliteten hos en vanlig baddräkt men med en mer täckande design.
Passform är lika viktigt oavsett storlek. Därför bör du inte bara titta på siffran på etiketten utan även på hur modellen är konstruerad över byst, mage, rygg och höfter.
På Simbutiken finns en särskild kategori med baddräkter i stora storlekar 46–60. Sortimentet innehåller både sportigare modeller och mer klassiska badmodeller. :contentReference[oaicite:3]{index=3}
Om stöd är viktigt för dig kan du leta efter exempelvis bredare axelband, högre rygg, fodrad byst eller annan stödjande konstruktion.
Under graviditeten förändras kroppens proportioner och en vanlig baddräkt kan börja kännas för kort eller stram över magen.
En baddräkt för gravida är utformad för att ge extra utrymme och en bekvämare passform under graviditeten.
Den kan användas både för motionssim, gravidträning i vatten och vanliga bad.
Vattengymnastik innebär ofta större och mer varierade rörelser än vanlig simning. Därför bör baddräkten sitta stabilt över både byst, rygg och höfter.
Många föredrar en modell med lite mer täckning vid vattengymnastik, exempelvis en baddräkt med ben eller högre rygg.
Tränar du regelbundet i bassäng är det också klokt att välja ett material som är lämpat för återkommande användning i klorerat vatten.
Om baddräkten främst ska användas på stranden eller vid poolen kan du lägga större vikt vid design och komfort.
Det finns klassiska enfärgade modeller, färgstarka baddräkter och mönstrade alternativ samt flera olika ryggmodeller och benskärningar.
Vill du hellre ha tvådelade badkläder kan du titta på vårt sortiment av bikini för dam eller tankini.
Det finns även badshorts för dam för dig som vill kombinera baddräkt eller bikini med mer täckning.
Storleken kan skilja sig mellan olika märken och modeller. En storlek 40 från ett märke behöver alltså inte sitta exakt likadant som en storlek 40 från ett annat.
Utgå därför från produktens storleksinformation när sådan finns. Tänk även på överkroppens längd. Om du har lång överkropp kan en baddräkt kännas för kort trots att bredden egentligen är rätt.
En träningsbaddräkt får gärna sitta relativt tajt när den är torr eftersom materialet ofta blir något mer följsamt när det blir vått.
Ryggens utformning påverkar både stöd, täckning och rörelsefrihet.
En mer öppen rygg är vanlig på sportiga träningsbaddräkter eftersom den lämnar mycket utrymme för axlarna. En högre och mer täckt rygg kan ge en stabilare känsla och används ofta på modeller med extra stöd.
Vilket alternativ som passar bäst är därför individuellt. För ren simträning kan en friare axelkonstruktion vara en fördel, medan andra prioriterar stöd och täckning.
Klor, saltvatten, sol, värme och solskyddsprodukter kan påverka badklädernas material. Med rätt skötsel kan du hjälpa baddräkten att behålla passform och egenskaper längre.
Läs gärna våra fullständiga skötselråd för badkläder.
Om baddräkten ska användas för simträning kan rätt simutrustning göra träningen både bekvämare och enklare.
Ett par bra simglasögon för vuxna hjälper dig att se tydligt och skyddar ögonen från vattnet. En badmössa kan hålla håret på plats, och en microfiberhandduk tar liten plats i simväskan och torkar snabbt.
Den bästa baddräkten är den som passar både din kropp och det du ska använda den till.
Hos Simbutiken hittar du ett stort sortiment av baddräkter för dam för simning, träning, vattengymnastik, pool och semester.
Produkten har blivit tillagd i varukorgen