CRAWLKURS FÖR VUXNA START sön 14 april kl 19 3 ggr

NYHET!

Grundkurs i crawl för vuxna tre tillfällen.

Beskrivning: Motionssimmar du? Då är det ett måste att lära sig crawl! Det är ett bra sätt att fettförbränna samt att det är skonsamt för lederna. 

Plats: Fyrishov 50 m bassäng 

Start: Vecka 15-17 (14/4, 21/4, 28/4)

Söndagar kl 19-19.45 Samling 10 min innan.

Alla instruktioner sker på svenska.

Tillfällen: 3 st.

Instruktör: Anders

Deltagare: Max 15 st 

Förkunskaper: Kunna ha ansiktet i vattnet och kunna simma 500m bröstsim.

Målsättning: Lära sig grunder i crawl för att sedan kunna träna på egen hand eller fortsätta i våra motionsgrupper.

Pris: 

395 kr för kurs (3 ggr)utan entre till Fyrishov

Vid färre deltagare än 8 st förbehåller vi oss rätten att ställa in kursen med full återbetalning till anmälda. Om kursen startat och skulle behöva ställas in pga rådande omständigheter återbetalas ingen kursavgift.

Erbjudande entré: När du anmält dig och betalt din simkursavgift är du välkommen till Simbutiken i Fyrishovs foaje för att hämta ditt erbjudande om badentren. 3 månader för 655 kr (ord pris 1350kr) eller 20% rabatt på årskort.

Priset på kursen är exklusive entréavgiften till Fyrishov. I avgiften ingår banhyra, instruktioner samt lån av träningsmateriell under simkursen. Anmälan är bindande. Kursavgiften återbetalas ej vid frånvaro eller sjukdom.

Vi rekommenderar att du använder riktigt bra simglasögon som passar för ditt ansikte samt riktiga simbadkläder, dvs tight badbyxor samt baddräkt. 

Kom till oss i butiken så hjälper vi dig, vi har ett stort utbud av produkterna du behöver för att få ut så mycket som möjligt av kursen. Glöm inte att simma lite själv innan kursen startar.